Regime Personnalise Sante

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Regime personnalise sante 1
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Faites le point sur votre poids


  • Posté par Ariel - 05/05/2017
    La surcharge pondérale est toujours consécutive à un déséquilibre entre la consommation de calories et la dépense énergétique : en résumé quand on a trop mangé et pas assez bougé. Mais là s’arrête la comparaison entre un léger embonpoint, problème avant tout d’ordre esthétique, et une obésité sévère, réelle menace pour la santé. Que signifient…

  • Source: doctissimo.fr
    Faites le point sur votre poids
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[ Les maladies auxquelles expose l’obésité ], [ diabète dit \gras\ ou de type 2 ], [ angine de poitrine ], [ References ], [ notre test ], [ diabète ], [ calculs dans la vésicule biliaire ]
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#3

Les troubles du comportement alimentaire : anorexie et boulimie


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[ La boulimie ], [ Notre comportement alimentaire est influencé à la fois par nos instincts et nos habitudes. La recherche du plaisir tient également une place importante. Il arrive à tout le monde de faire des excès, dans un sens comme dans l’autre. Mais parfois cela se transforme en véritable problème de santé. ], [ L’anorexie mentale ]
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#4

La crise de boulimie


  • Posté par Marta - 21/02/2017
    Elle est en général précédée par quelques signes : une angoisse, une agitation. La (le) malade essaie de se raisonner. La nécessité de manger s’impose pourtant assez rapidement et emporte tout.

  • Source: doctissimo.fr
    La crise de boulimie
Regime personnalise sante 745
[ Comment aider à la guérison ], [ Elle est en général précédée par quelques signes : une angoisse, une agitation. La (le) malade essaie de se raisonner. La nécessité de manger s’impose pourtant assez rapidement et emporte tout. ], [ La culpabilité ]
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Votre Bilan Minceur et votre guide minceur pour un régime personnalisé


  • Posté par Nicole - 25/04/2017
    36 pages d’infos et de conseils pour chasser définitivement vos kilos superflus Pour débuter votre programme d’amincissement en toute sérénité, vous trouverez dans ce guide des conseils pratiques, des informations nutritionnelles mais aussi des recettes, des exercices et des massages pour mincir et raffermir votre corps.

  • Source: fr
    Votre Bilan Minceur et votre guide minceur pour un régime personnalisé
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#6

Testez-vous pour choisir votre un régime adapté


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#7

Les 10 commandements pour les parents de l’enfant qui ne mange pas


Regime personnalise sante 17953
[ VI. Pas d’assiettes trop remplies ], [ X. Pas d’excès ], [ Certes, votre enfant ne mange pas. Pourtant, n’essayez pas de le forcer, votre attitude risquerait d’entretenir son opposition. Quelques conseils peuvent vous aider à briser le cercle infernal. ], [ VII. Rien entre les repas ]
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#8

Boulimie : un engrenage infernal


  • Posté par Aris - 29/01/2017
    La boulimie se définit comme la survenue d’accès de consommation de quantités importantes de nourriture, en l’absence de sensation de faim. Ces accès peuvent survenir plusieurs fois par jour. Elle est souvent le résultat d’une spirale infernale d’où la personne ne plus s’échapper.

  • Source: doctissimo.fr
    Boulimie : un engrenage infernal
Regime personnalise sante 15608
[ L’alerte est souvent tardive. ], [ La boulimie se définit comme la survenue d’accès de consommation de quantités importantes de nourriture, en l’absence de sensation de faim. Ces accès peuvent survenir plusieurs fois par jour. Elle est souvent le résultat d’une spirale infernale d’où la personne ne plus s’échapper. ], [ Le retentissement physique ], [ Portrait du ou de la boulimique ]
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#9

Quand le stress fait grossir


  • Posté par Marjane - 31/05/2017
    Mesdames, peut-être avez-vous remarqué que vous prenez du poids quand vous avez des soucis. Une étude de l’université de Californie confirme que cette impression correspond à une réalité. Le stress favorise bel et bien l’accumulation de graisses, en particulier au niveau de l’abdomen. Et ce phénomène est plus accentué chez les femmes minces que chez…

  • Source: doctissimo.fr
    Quand le stress fait grossir
Regime personnalise sante 12033
[ Embonpoint, une tendance accrue au stress ], [ Petits conseils amicaux ], [ Pour une fois, mieux vaut être enveloppée que trop mince ], [ Mesdames, peut-être avez-vous remarqué que vous prenez du poids quand vous avez des soucis. Une étude de l’université de Californie confirme que cette impression correspond à une réalité. Le stress favorise bel et bien l’accumulation de graisses
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#10

Histoire des peurs alimentaires : Du Moyen-Age à l’aube du XXe siècle


  • Posté par Louisa - 18/02/2017
    Les peurs anciennes telles que la famine, la maladie du charbon ou les coliques métalliques ont laissé la place à d’autres… Dans les sociétés occidentales, la fin de la pénurie s’est accompagnée d’un meilleur contrôle, voire d’un véritable ordre alimentaire. Auteur du livre \Histoire des peurs alimentaires - du Moyen-Age à l’aube du XXe siècle\…

  • Source: doctissimo.fr
    Histoire des peurs alimentaires : Du Moyen-Age à l’aube du XXe siècle
[ Madeleine Ferrières : ], [ Doctissimo : A mesure que la pénurie disparaissait, nos sociétés ont mis sous surveillance l’ensemble de la chaîne alimentaire. Malgré cela les peurs subsistent, flirtant parfois avec l’irrationnel. Comment expliquer ce phénomène ? ], [ Les peurs anciennes telles que la famine, la maladie du charbon ou les coliques métalliques ont laissé la place à d’autres… Dans les sociétés occidentales, la fin de la pénurie s’est accompagnée d’un meilleur contrôle
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#11

Le vin c’est bon pour le coeur


  • Posté par Keira - 23/03/2017
    On entend souvent dire que le vin est bon pour le coeur. Certains précisent même que le whisky serait encore meilleur ! Alors, info ou intox ? Plusieurs études se sont penchées sur la question. Prétexte pour boire davantage en se donnant bonne conscience ? Certes, on constate que chez les personnes - hommes ou femmes - qui…

  • Source: doctissimo.fr
    Le vin c’est bon pour le coeur
Regime personnalise sante 17388
[ Pas d’excès ! ], [ Que veut dire \bon pour le coeur\ ? ], [ Sources : ], [ Ne pas donner en dessous de 60 ans ! ], [ Identification d’un gène lié au \French Paradox\ ], [ On entend souvent dire que le vin est bon pour le coeur. Certains précisent même que le whisky serait encore meilleur ! Alors, info ou intox ? Plusieurs études se sont penchées sur la question. ]
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#12

Les causes du refus de manger


  • Posté par Dalya - 21/05/2017
    Les causes de l’anorexie de l’enfant sont multiples. Souvent, ce trouble du comportement a pour origine un conflit avec les parents. L’insistance de ceux-ci peut alors renforcer le refus de manger. Comment s’installe l’anorexie ? Comment la reconnaître ?

  • Source: doctissimo.fr
    Les causes du refus de manger
[ Comment reconnaître l’anorexie psychologique du nourrisson? ], [ C’est la lutte ], [ L’examen clinique est absolument normal ], [ Comment s’installe l’anorexie ? ], [ Le début de l’anorexie ], [ Les causes de l’anorexie de l’enfant sont multiples. Souvent, ce trouble du comportement a pour origine un conflit avec les parents. L’insistance de ceux-ci peut alors renforcer le refus de manger. Comment s’installe l’anorexie ? Comment la reconnaître ? ]
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#13

Alimentation saine et exercices physiques : la force de l’équilibre


  • Posté par Cassiopee - 05/02/2017
    Avec l’âge, des modifications corporelles interviennent : diminution de la masse musculaire, augmentation de la masse graisseuse et réduction de la quantité d’eau. Dans le même temps, les protéines, le calcium et la vitamine D sont moins bien absorbés par l’organisme. Pour préserver son capital osseux et musculaire, une bonne alimentation et un peu d’activité physique sont…

  • Source: doctissimo.fr
    Alimentation saine et exercices physiques : la force de l’équilibre
Regime personnalise sante 15297
[ Calcium, protéines et vitamines ! ], [ Manquez-vous de vitamines ? ], [ Avec l’âge, des modifications corporelles interviennent : diminution de la masse musculaire, augmentation de la masse graisseuse et réduction de la quantité d’eau. Dans le même temps, les protéines
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#14

Impédance-mètre : mesurez votre masse grasse !


  • Posté par Serine - 13/05/2017
    Se peser, c’est bien. Mesurer sa masse grasse, c’est mieux ! C’est pourquoi il existe des balances \à impédance-mètre, qui permettent de connaître le pourcentage exact de graisse dans votre corps. Indispensable lorsque vous suivez un régime ou essayez de gagner en masse musculaire. Mais parmi tous les appareils, lequel choisir ? Suivez les conseils de Doctissimo…

  • Source: doctissimo.fr
    Impédance-mètre : mesurez votre masse grasse !
[ A qui s’adressent ces balances ? ], [ Se peser, c’est bien. Mesurer sa masse grasse, c’est mieux ! C’est pourquoi il existe des balances \à impédance-mètre, qui permettent de connaître le pourcentage exact de graisse dans votre corps. Indispensable lorsque vous suivez un régime ou essayez de gagner en masse musculaire. Mais parmi tous les appareils, lequel choisir ? Suivez les conseils de Doctissimo… ], [ Hommes : ]
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#15

Les principaux régimes minceur et l’intérêt du suivi diététique


  • Posté par Tara - 30/03/2017
    Choisir le type de régime minceur que l’on va suivre n’est pas anodin. Il est en effet essentiel d’identifier celui qui sera en adéquation avec nos besoins et nos attentes : Suivre un régime minceur sans un référent professionnel peut s’avérer dangereux (risque de fatigue chronique, de carences, de malnutrition ou encore d’anémie[2]). En proposant…

  • Source: topsante.com
    Les principaux régimes minceur et l’intérêt du suivi diététique
Regime personnalise sante 1006
[ anémie ], [ régime minceur ], [ chronorégime ], [ Quels sont les principaux régimes minceur ? ], [ References ], [ Dans la cadre d’un régime minceur, quel est l’intérêt du suivi diététique ? ]
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#16

Contrôler son alimentation


  • Posté par Ashley - 05/05/2017
    Contrôler l’alimentation Les aliments riches en glucides fermentescibles par les bactéries, ayant une durée de rétention longue en bouche, lentement solubles dans la salive (amidon) sont des aliments cariogènes.

  • Source: doctissimo.fr
    Contrôler son alimentation
[ Ce qu’il faut recommander : ], [ Contrôler l’alimentation ], [ Union Française de Santé Bucco-Dentaire ], [ References ]
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#17

Maigrir dans la durée et sans frustrations


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#18

Obésité : la menace d’une épidémie mondiale


[ Les Etats-Unis touchés par la graisse ], [ On parle aujourd’hui d’une véritable épidémie d’obésité qui n’épargne plus aucune région du monde. Du Canada à l’Europe en passant par la Chine, ce phénomène atteint tout particulièrement les Etats-Unis. ], [ La France préoccupée par l’obésité infantile ]
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#19

Jeunes filles au régime : attention aux troubles des règles !


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[ Attention à la suppression des lipides ], [ Suffisamment de réserves de graisse ! ], [ La lutte envahissante contre le poids… ], [ Les anomalies du cycle menstruel sont de plus en plus fréquentes chez les jeunes filles. Principaux accusés : les régimes amaigrissants avec, comme conséquences, des troubles éventuels de la fertilité. ]
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#20

Le calcium, votre atout santé !


  • Posté par Ernest - 01/01/2017
    Le calcium possède mille vertus. Si ce minéral fait aussitôt penser à la solidité de nos os, il joue bien d’autres rôles dans notre organisme. Hypertension, obésité… c’est un compagnon indispensable de notre santé ! Tour d’horizon des vertus de cet incontournable de l’alimentation !

  • Source: doctissimo.fr
    Le calcium, votre atout santé !
Regime personnalise sante 20184
[ Contre l’obésité, pensez produits laitiers ! ], [ Quand le calcium ne fait que passer…. ], [ Le calcium possède mille vertus. Si ce minéral fait aussitôt penser à la solidité de nos os, il joue bien d’autres rôles dans notre organisme. Hypertension, obésité… c’est un compagnon indispensable de notre santé ! Tour d’horizon des vertus de cet incontournable de l’alimentation ! ], [ Bouger pour assurer son capital osseux ! ]
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